Skrevet af

Picture of Philipp Skafte-Holm
Philipp Skafte-Holm

Læge

Bjarne Lühr Hansen
Bjarne Lühr Hansen

Praktiserende læge, ph.d.

Sidst redigeret d. 17. marts 2026

Klik på figuren, der hvor der er problemer

Svamp mellem tæerne

Tinea pedis interdigital

Svamp mellem tæerne er hyppig og opstår i varmt og fugtigt miljø – fx hos motionister, der sveder meget. Svamp mellem tæerne viser sig ved intens kløe og små revner i huden mellem tæerne. Svampen kan behandles med svampedræbende creme, der kan købes i håndkøb.

Svamp ses hyppigt mellem tæerne – særligt ved lilletåen. Svamp mellem tæerne er sjælden hos børn og hyppig hos motionister. Svamp trives i varmt og fugtigt miljø. Motionister, der sveder meget og sjældent skifter deres fugtigestrømper, er derfor særligt udsatte. 

Svamp mellem tæerne viser sig ved udtalt kløe, huden skæller, sprækker og det kan væske.

Klik her for at læse om hvordan du vurderer den syge.

Smitte

For at undgå smitte, kan du bruge badesko i svømmehallen. Skifte sokker hver dag, så du fjerner svampesporerne. Skift sokker når de bliver fugtige. På den måde fjerner du det fugtige miljø, som svampen kan trives i.

Medicin

Du kan selv købe svampedræbende creme på apoteket i håndkøb. Behandlingen varer 1 uge.

Hvad du selv kan gøre

Luft dine sko efter brug og anvend strømper af uld eller bomuld. Brug sandaler med luft til tæerne. Undgå sko lavet af kunstmaterialer. Efter bad er det vigtigt, at du tørrer fødderne og huden mellem tæerne grundigt. Skift sokker, når de bliver fugtige. Ved typiske symptomer kan du gå på apoteket og købe svampedræbende creme uden recept.

Kontakt lægen i morgen

Hvis din egen behandling ikke har hjulpet i løbet af nogle dage.

Kontakt lægen med det samme

Aldrig nødvendigt.

Find vej

Regioner

Råd om sygdom

Find way

Regions

Advice on illness