Skrevet af

Picture of Philipp Skafte-Holm
Philipp Skafte-Holm

Læge

Bjarne Lühr Hansen
Bjarne Lühr Hansen

Praktiserende læge, ph.d.

Sidst redigeret d. 17. marts 2026

Klik på figuren, der hvor der er problemer

BMI og overvægt

Overvægt fører til øget sygelighed og dødelighed. Jo mere overvægt – jo højere sygelighed og jo større dødelighed. Det er derfor væsentligt, at du får et mål for graden af din overvægt.

Er den moderat eller svær? Svær overvægt er naturligvis et større problem end moderat overvægt, og de negative konsekvenser af overvægt stiger med stigende BMI.

WHO har fastlagt normalvægt og overvægt for voksne ud fra en betragtning om, at betegnelsen “overvægt” skal medføre en øget sygelighed og dødelighed. En patient, der er overvægtig ifølge WHO, har således en øget sygelighed og dødelighed alene på grund af sin overvægt.

For voksne gælder:

  • BMI 18,5-24,9 normalvægt
  • BMI 25-29,9 moderat overvægtig
  • BMI over 30 svær overvægt/fedme

I nedenstående tabel kan du finde dit BMI-tal.

Læs videre om Hvorfor overvægtig?

Find vej

Regioner

Råd om sygdom

Find way

Regions

Advice on illness